À propos de Nathalie Biglia, Sophrologue et Energéticienne à Valbonne

Je suis Nathalie Biglia, sophrologue certifiée RNCP, hypnothérapeute et énergéticienne,  praticienne en massages bien-être et énergétiques, installée à Valbonne, Sophia Antipolis, dans les Alpes-Maritimes.

J’accompagne avec bienveillance les adultes, adolescents et enfants qui traversent des périodes de stress, d’anxiété, de fatigue émotionnelle, de troubles du sommeil, de manque de confiance en soi ou de blocages émotionnels...

Mon approche est douce, respectueuse et profondément humaine. Elle s’adresse aux personnes qui ressentent le besoin de ralentir, de souffler, de se recentrer et de retrouver un équilibre intérieur durable.

Formée aux thérapies brèves et naturelles, je propose un accompagnement global et personnalisé, adapté à votre histoire, à vos besoins et à votre rythme.

J’associe, lorsque cela est pertinent, plusieurs pratiques complémentaires :
la sophrologie, l’hypnose, les soins énergétiques (Reiki, magnétisme) et les massages bien-être et énergétiques, afin de vous aider à retrouver calme, sérénité, vitalité et stabilité émotionnelle.

Chaque accompagnement est unique. Lors de notre première rencontre, nous prenons le temps d’échanger afin de définir ensemble un objectif clair et un plan d’accompagnement personnalisé.

Je vous accueille uniquement sur rendez-vous, du lundi au samedi, au sein du cabinet Le 110 Bien-Être à Valbonne, un lieu chaleureux et facilement accessible, avec parking gratuit.

Je propose également des séances en visioconférence lorsque cela est plus adapté.

J’interviens aussi en entreprise, en école et en maison de retraite, sur demande, dans une démarche de prévention du stress, de bien-être et de qualité de vie.

Dotée d’une grande sensibilité et d’une forte capacité d’écoute depuis toujours, j’ai naturellement été attirée par l’accompagnement humain et le bien-être.

Il y a une vingtaine d’années, la sophrologie est entrée dans ma vie comme une évidence.
Elle m’a permis de ne plus subir mon quotidien, de mieux comprendre mes besoins corporels et émotionnels, et de redonner du sens à mon parcours professionnel.

Après plusieurs années passées en entreprise, dans un environnement qui ne correspondait plus à mes valeurs humaines, j’ai choisi de me reconvertir pour accompagner les autres vers un mieux-être profond et durable.

Je me suis formée à l’Institut de Formation à la Sophrologie (IFS) à Nice, puis à SUP DE SOPHRO – EFSS Nice, afin d’approfondir une approche rigoureuse, structurée et professionnelle de la sophrologie.

Aujourd’hui, en tant que sophrologue certifiée RNCP, je mets mes compétences au service de votre équilibre et de votre transformation intérieure.